日誌

抗老新境界!松樹皮提取物與Q10的完美協同!

ANP小教室👩🏻‍🏫松樹皮提取物和Q10的協同作用🎄 想要對抗歲月痕跡,單靠護膚品是不可行的‼️松樹皮提取物和🎄Q1️⃣0️⃣這兩大抗老明星成分強強聯手,能發揮1️⃣➕1️⃣>2️⃣的協同效應,為你的肌膚帶來前所未有的逆齡體驗‼️松樹皮提取物 🎄+ Q1️⃣0️⃣ 的完美協同:雙重抗氧化...

益生菌選對了嗎?了解不同菌種的功效!

ANP小教室👩🏻‍🏫益生菌的選擇與了解✨益生菌有好多種,你知唔知自己食緊邊種益生菌❓其實,每種益生菌都有唔同功效,揀啱先至最緊要‼️ 以下是一些常見的益生菌及其功效,幫助你更好地了解自己所需的益生菌類型:嗜酸乳桿菌 (Lactobacillus acidophilus)功效:改善腸道菌群,增強...

膠原蛋白不是吃就好!激活才是關鍵!

ANP 膠原蛋白小教室🧑🏻‍🏫膠原蛋白要激活❓激活膠原蛋白後事半功倍⁉️人愈大皮膚反而失去彈性❓咁喺因為人體無法直接吸收膠原蛋白,因此需要搭配額外的因子,才能合成膠原蛋白,重現皮膚彈性。 🧏🏻‍♀️想要事半功倍咁激活膠原蛋白❓想像你的身體是一座工廠🏭,需要原材料(蛋白質)和工人🧑🏻‍🏭來製造成...

告別乾燥與炎症!Omega-3 + Omega-6的神奇功效!

ANP Omega小教室👩🏻‍🏫Omega-3 + Omega-6 有咩益處❓對皮膚和身體都非常重要🧏🏻‍♀️🐟 Omega-3*和 🌿 Omega-6是必需的多不飽和脂肪酸,人體無法自行合成,必須通過飲食或補充品獲取。🐟 Omega-3 主要類型:- ALA:來源於亞麻籽、核桃等植物。- E...

益生菌的完美拍檔:後生元大揭秘!

ANP小教室🧑🏻‍🏫 腸道健康🟰身體健康💪🏻 你知道什麼是「後生元」嗎❓後生元(Postbiotics)是指在益生菌(Probiotics)發酵過程中產生的代謝產物🧫,它不需要活的微生物就能發揮作用。研究顯示,後生元對人體健康有多種益處! 後生元的4️⃣大好處 促進腸道健康後生元能增強腸...

認識NAD+同 Niacin關係 抗衰老魔法✨小教室👩🏻‍🏫

想抗衰老但唔知從何入手❓膠原蛋白製造器?增加皮膚含水量❓Niacin(菸鹼酸)與NAD+之間的關係❓ NAD+對於人體尤其皮膚含水量好重要‼️可促進膠原蛋白合成,改善皮膚彈性🧏🏻‍♀️。隨着年齡增長,體內細胞中嘅NAD+ 水平會逐漸下降,從而加速衰老😫。50歲嘅時候,體內嘅NAD+水平只有2...

【 有皺紋,打Botox?去眼紋的天然替代品】

很多人有皺紋都會想去打botox,但botox 其實是一種神經毒素,注射進入皮膚令肌肉暫時性鬆弛,暫時減少皺紋和改善肌膚外觀,隔3-6個月效果便會慢慢減少,一次療程的費用由3-8千不止,還要承擔很多潛在風險…   Botox有非注射式替代品嗎? 儘管 Botox 有即時效果、但對於想尋求一些自...

如何逆轉面黃易黑體質?

點解會變黑? 黑色素是什麼? 係好定壞? 黑色素其實是一種蛋白質,由黑色素細胞合成,在每個人的體內都有,如皮膚、頭髮、視網膜等等,是肌膚因避免受紫外線的傷害而自行產生的一種物質。如果體內黑色素合成能力降低了,皮膚就會變得敏感。當黑色素的保護任務完成後,就會變成污垢剝落。當身體新陳代謝欠佳時,部...

揀面霜攻略!如何選擇最適合自己膚質的面霜?

每款面霜都有唔同功效,究竟點揀同配搭先適合自己嘅膚質?肌膚分4大種類👉🏼乾性、油性、中性和混合性 1️⃣乾性膚質:皮膚乾燥緊繃,甚至有些脫皮,完全沒有出油2️⃣油性膚質:全臉的皮膚都很油,完全沒有乾燥3️⃣中性膚質:皮膚沒有出油或乾燥4️⃣混合性膚質 :T字部位出油,其他部位是中性或乾性膚質 ...

【底妝三步曲+大評比!避開有害產品成分陷阱!】

有痘痘、玫瑰痤瘡、敏感肌最好唔好化妝 ? 其實只要避免有害成分,選用全天然礦物成分,化妝可同時護膚!jane iredale 選用左天然成分取代常見化學成分,如❌滑石粉,❌有害防曬成份Triethanolamine/Octocrylene👉🏻坊間好多彩妝產品都有加入滑石粉,因為粉粒磨到好細,容...

【 內外夾攻同面油痘痘講bye bye! 】

唔少成年人就算過左青春期,都不斷生痘痘,甚至控制唔到爛面,多數原因係荷爾蒙失調導致油脂分泌旺盛、毛孔閉塞,加上壓力、不良飲食習慣令情況更加嚴重。大多數嚴重暗瘡粉刺都會靠A酸,雖然佢係維生素A嘅衍生物,但相信大家都聽過都知道A酸唔好,對人體好刺激亦有好多副作用。1.出現爆痘期2.皮膚乾燥脫皮3....

【文青女神教你2步化出好氣色! 自然大方+知性look GET!】

文青女神教你2步化出好氣色 化妝品都可以係護膚品 Mandy: 「踏入40歲,我而家揀產品睇重質量,近年了解多咗咩係『Clean Beauty』,化妝品我用美國礦物彩妝jane iredale,鐘意佢化妝仲可以保護+改善膚質,台灣、日本都有唔少人用!如果有朋友有暗瘡、濕疹、敏感問題,我都好建議...