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Dr. Gaby Prinsloo 係 Advanced Nutrition Programme 母公司 iiaa 的醫學總監，專門研究健康和醫學。佢會同我地講解壓力性皮膚突然發作背後嘅科學，並且透過觀察皮膚，解釋壓力究竟係點對我們嘅身體造成傷害。 Q: 壓力會對我地造成咩影響？ “我地...
你用緊嘅係天然精油定係化學香精？ 精油同香精, 雖然聞起來都係香嘅，但兩者嘅差別非常大! 精油係由各種植物作為原料，並經唔同方式萃取、提煉🌿 係一種「天然芳香物質」，有植物本身嘅香氣，用後對身心靈都有所幫助~ 香精，則係以化學嘅方式，從石化原料中合成。 其實每一批天然精油嘅成份組...
究竟咩係“透明質酸”？佢有咩神奇功效？ 其實“透明質酸“ （或者有人會叫玻尿酸）係人體自然生成嘅天然物質，主要儲存係皮膚、關節、玻璃體等組織中，作為有助減少摩擦、緩衝，而其中一樣最重要，就係維持細胞結構、保水與修復組織等功用。“透明質酸“本身具有高度吸水鎖水功能, 佢能夠可以鎖住比自己重100...
【2022 開運精油 用精油招財迎新年】 迎接2022年虎年嘅到來, 今日就教下大家點樣用精油為自己賦予正能量! 精油除左具備療癒身心靈嘅作用之外, 仲可以為你帶來正能量、招來好運氣~ 因為透過精油與生俱來嘅能量, 可以全方位提升你嘅財運、愛情、工作方面等運勢, 同時增加個人魅力! ...
究竟魚油有咩成分? 其實魚油嘅主要成分係 Omega-3 脂肪酸同 Omega-6 脂肪酸，佢地都係營養物質，主要由 EPA（二十碳五烯酸）同埋 DHA （二十二碳六烯酸）組成，由於人體無法自己合成，所以必須靠日常飲食吸收。由於 Omega-3 具有優異既抗炎效果，而且又冇消炎藥嘅副作用，所以...
【2021五大香薰精油推薦 人氣排行榜】 【靜雞雞話你知/ 靜靜雞話你知..】 天然成分嘅香薰精油近年都深受歡迎, 要揀精油都係一門高深學黎架! 偷偷話你知, 市面上價格便宜嘅都有可能係添加香精而成, 無達到真正舒緩神經療效之外, 反而仲會因吸入過多化學物質而傷害健康, 所以識揀一定要揀有天...
精油嘅香氣同埋種類五花八門，除左一啲最常見嘅花朵香氣精油外，仲有散發香料或者薄荷清涼香氣嘅種類。呢啲香薰精油除左可以為我地舒緩壓力外，其實仲有好多唔同嘅功效！我地為大家列舉左八種 「居家旅行、旅遊傍身嘅必備良藥」，等大家對佢地都有個基本認識啦！ 第八位 病菌剋星——羅文莎葉香薰精油 ...
【天然得嚟又可以改善腸胃嘅美肌療程 】:瑣碎日事: 都市人一日三餐唔定時，搞到腸胃唔好，食無定時，然後不知不覺生埋粒粒，究竟腸胃同皮膚兩樣野有咩關係? 我地又可以點樣改善呢個惡性循環? 【腸胃好 = 皮膚好】: 只需 2 種營養! 皮膚周不時生粒粒?Mask / 精華 / A 酸 ...
【精油新手必看】:STP 小教室: 【精油推薦功效及用法】 呢度想同大家介紹下一啲入門精油，同埋簡單既精油調配。精油嘅用法大致可以分為四大類，包括： 精油種類: 芳香精油 透過氣味同吸入，幫助放鬆心情同舒緩壓力 按摩精油 透過按摩，調理皮膚同埋肌肉 ...
【新手化妝全攻略 (底妝篇) 】:瑣碎日事: 【化妝新手注意】 STP 天然護理專家首次公開教授所有皮膚性質人士打好個底。無論你係屬油性、乾性或混合皮膚都好，你都會學到點樣「簡單 + 易明 + 快靚正」咁做好底妝，打好基礎，就算日曬雨淋，什至係冷氣攻擊都好，呢套《新手天然化妝打底...
「停一停， 給自己一個呼吸的空間。」 玫瑰天竺葵精油嘅氣味宜人，帶有甜美花香氣息。 護膚效果極佳，而且有鎮靜舒緩作用， 可以用於擴香、按摩、浸浴等，用途廣泛。除左返工~放工~放工~返工，仲有咩可以做？比23秒我，一齊去片感受一下🤎 【原來精油都有護膚功效？】 法國品牌Me...
【薰衣草，可能係世界上最萬用嘅精油。】 近年精油愈黎愈流行，但係其實佢係點樣提煉出嚟你又知唔知呢？ 精油係從植物嘅花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取嘅揮發性芳香物質。除左有香味之外，仲可以幫助調劑身心同美容保養 我地法國品牌Me...
