ANP Omega小教室👩🏻🏫
Omega-3 + Omega-6 有咩益處❓
對皮膚和身體都非常重要🧏🏻♀️

🐟 Omega-3*和 🌿 Omega-6是必需的多不飽和脂肪酸,人體無法自行合成,必須通過飲食或補充品獲取。
🐟 Omega-3 主要類型:
- ALA:來源於亞麻籽、核桃等植物。
- EPA 和 DHA:來自鮭魚、鯖魚等魚類。
✨ 益處:
- 心血管健康:降低心臟病風險。
- 抗炎作用:減少炎症,保護慢性疾病。
- 大腦健康:維持認知能力。
- 皮膚益處:保濕,改善膚色。
🌿 Omega-6 主要類型:
- LA(亞油酸):來源於植物油,如葵花油。
- 月見草油:提供抗炎保護,適合濕疹皮膚。
✨ 益處:
- 皮膚健康:減少乾燥和脫皮。
- 促進生長和發育:對細胞修復重要。
- 免疫系統:支持健康免疫反應。
ANP Skin Omegas+🏆:
- 創新技術,穩定 EPA/DHA 成分。
- 去除重金屬及有害物質。
適合人士🧏🏻♀️:所有膚質,特別是有炎症或濕疹問題的人。
食用方法💊:每日兩粒,極乾性或濕疹皮膚建議每日三粒。
保持 Omega-3 和 Omega-6 的平衡攝取,促進整體健康💪🏻!如果你有浮粉或濕疹、暗瘡,試試 ANP Skin Omegas+!🧏🏻♀️
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