【懶人包】薰衣草精油功效和用法推薦| 三大種類 (真正、穗花、醒目）

【薰衣草，可能係世界上最萬用嘅精油。】

近年精油愈黎愈流行，但係其實佢係點樣提煉出嚟你又知唔知呢？

精油係從植物嘅花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取嘅揮發性芳香物質。除左有香味之外，仲可以幫助調劑身心同美容保養

我地法國品牌Mességué所萃取出黎嘅精油絕對係100%純天然精油，每一滴都係嚟自大自然嘅產物

每一滴都非常之珍貴，因為佢將植物嘅精華都濃縮左喺精油入面，揮發性好高，雖然香味無香水咁濃烈，但係有芳療的功用，對身心有非常大的幫助

真係聞一聞醒腦提神，索一索舒筋活絡啊

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唔好懶醒住～原來薰衣草都有分三大種類架，分別係真正薰衣草，穗花薰衣草同醒目薰衣草

真正薰衣草生長嘅地方高達海拔800尺，係芳療同保健中最受歡迎+最為重要嘅一種，香味細緻豐富。而且係多分子精油，芳香分子多樣且平衡，可以與任何精油搭配，被稱為「萬用油」

穗花薰衣草嘅珍貴之處在於佢只生長喺水平面同低海拔嘅高度。最為人津津樂道嘅功效係修復同舒緩，特別係對燙傷嘅照護

，若第一時間以穗花薰衣草處理，可以快速消退，且不留下任何痕跡。

用蒸氣蒸餾方式萃取嘅醒目薰衣草精油，生長高度約海拔500尺，係真正薰衣草同穗花薰衣草嘅雜交品種，香氣較濃郁

。成分有來自沉香醇及乙酸沉香酯，適合用於傷口消毒同止痛，可促進傷口癒合。

最近想買支精油用下，但準備要入手時發現精油種類遠比自己想像嘅多？

「幫緊你，幫緊你！」

嗱唔係得個講字架

因為用蒸餾方式萃取嘅真正薰衣草精油，係多分子精油，芳香分子多樣而且平衡，所以可以同任何精油搭配，成分多元又溫和，絕對可以長期使用，所以真係萬用架，係最最最適合新手嘅精油之一

真正薰衣草精油功效用途極廣，除左可以殺菌啦，除臭味啦，又有消炎、止痛嘅功效

對於瞓得唔好嘅你，既安神亦能提神醒腦

喺入門精油排行榜中，必備精油嘅第一名當然係真正薰衣草啦

薰衣草精油最著名嘅功效就係安定情緒，改善睡眠質素

臨訓前喺枕頭套嘅四個角落滴上幾滴真正薰衣草精油，可以幫助你平撫思緒之外，更容易入睡，進入香甜嘅夢鄉，包你一覺訓天光啊

咁如果想放鬆身心可以點做? 都好簡單架咋，將薰衣草精油混合按摩基底油，塗抹喺身體再加以按壓，唔單止可以舒緩緊繃肌肉，薰衣草嘅香氣更會帶嚟加倍放鬆嘅效果

下仲未講哂？

係呀，對痤瘡、蚊蟲叮咬，輕度燒傷、曬傷等，有鎮定同促進細胞再生功效

（下刪1000字⋯）

今次真係「由外到內再到返外」都幫到手啊，
講咁多都無用，你親身試下就知架啦

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