蒔蘿精油
植物學名稱 | Anethum graveolens
萃取部位 | 種子
用蒸氣蒸餾方式萃取的蒔蘿精油。蒔蘿是非常古老的藥用植物，帶有甜美新鮮和大茴香的香氣。在東歐地區這是相當適合搭配魚料理、 燉菜的新鮮香料，可消除油膩和腥味。時蘿有助消解脂肪，對於心血管有預防保護的作用，及常作為腸胃脹氣、絞痛時的鎮靜藥草，沒有茴香的效果強但性質較溫和。蒔蘿含少許醚類，能消除壓力所帶來的身體不適和放鬆情緒，對學齡中的小孩也有幫助，能舒緩焦慮緊限。
蒔蘿精油功效
‧ 生理療效：除腸胃脹氣｜便秘｜幫助消化｜鎮靜｜幫助睡眠
‧ 心理療效：調節壓力和焦慮｜使心靈平靜｜從而獲得安寧的睡眠
使用方法
‧ 腹脹/消化困難｜在1茶匙植物油中加入1滴蒔蘿精油，1滴迷迭香精油及1滴檸檬精油，在小腹按摩。
‧ 其他生理和心理療效 ｜在1茶匙植物油中加入1滴蒔蘿精油在腹部按摩。
注意
‧ 不建議嬰兒或懷孕期間使用
